カレー^

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    ♪沖縄の旅でねえ・・・

    予想通りなんだけど^3kgオーバー・・・

     

    やっぱカラダ重かったんでね

    昨日で1.5減ったんだけど

    ちくしょう!ってな感じだったんで

    今日も1時間だけ^連日のジム通い。。

     

    やるときはやる!

    何と沖縄で太った分

    2.5kg落とした・・。

    あと500gか・・

    来週にはですね^。

     

    そんなこと気にしながら

    いや気にしないかな?

    ひさびさにジム行く前のランチには

    カレーを目一杯食べた・・。

    好きなものを食べたら^その分頑張る!

     

     

    ひさびさのカレーはビーンズカレー!。。

    豆が蕩けてます、

    サフランライス^サラダ^ナン^

    コーヒー^デザート・・

    大^大満足でした。。

     

    近所へ来るときは連絡を^

    ぜひ自信を持って連れて行きますね。

     

     

    素敵な週末を・・。

     

     

     


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