油断大敵^

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    ♪昼間は暖かかったですね。

     

    ダウン着てます^

    暖かい日でも油断しちゃダメ。

    舞台もいつも油断しちゃダメ。

    いつものことですが・・

     

    昼は吉野家でから揚げ丼^^

        ↓

     

    昨日も行けなかったんでねえ

    そのままの勢いで代官山のジムへ。

     

    食べたあとだからヤベ〜な・・

    なんて思ってたんですが68.9圈

    ここ数カ月は68圈69圓鬟ープしてます。

    体調いいっすよ(笑^

     

    週明けからはフラッパーズの秘密兵器

    登場です(笑^日曜でも作れるかな?

    またアップしますねー。

     

    明日もあさ早いんで寝ちゃいます^。

     

     

    週末も実りある休みにしてくださいね。

     

     

     


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    • 2019/04/06 9:25 AM
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    • 2019/04/06 7:02 AM
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