ジム^

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    ♪ほぼ3カ月ぶりかな?

     

    ひさびさに代官山のジムへ行ってきました。

    せっかく時間かけて筋肉作ったんだけど

    この騒動で何もできず・・・

    どんどん筋肉が衰えていってました( ノД`)シクシク…

     

    今日が再開初日だったんで知り合いの

    指導員見つけてはひさびさの挨拶。。

     

    いままでのノルマを覚えてたんだけど

    キツいのなんのって!

     

    バーベル類はクリアしたけど

    他はちょい下げでやっとということで、

    けっこう落ちてるんでね^

    時間をかけて通わなくちゃ^^

     

    終わってからのシャワールームが

    気持ちのいいのなんのって(笑^

    スキッとして夕方帰った・・

    明日朝は筋肉痛間違いなし!ですね。

     

     

    友達が連絡くれてねえ・・・

    落ち着いたからそろそろ泡会でも^って

    連絡ありました。。

     

    ここまで我慢してたからねえ

    3密守りながらみんなで

    わいわい^やりたいですね。

     

     

    柔軟やって寝ちゃいますね^^

     

    でわでわ^^

     

     

     


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